SAMEDI 18/05/2019 – LE LIVRE ET LE PRINTEMPS

LE LIVRE ET LE PRINTEMPS
ATELIER DE SOPHROLOGIE

 

Venez profiter d’un temps pour vous
dans un cadre propice à la détente
et à la gourmandise.

Samedi 18 mai 2019
de 14h30 à 17h30

20€ par personne

Inscription à la librairie La Grande Ourse
09 82 37 27 70
lagrandeoursedieppe@gmail.com

 

Toute l’équipe de La Grande Ourse et moi même vous accueillons pour un temps de méditation et de relaxation dynamique.

A travers des techniques originales de méditation et de relaxation dynamique, en alternant des explorations sensorielles et des temps de lecture de pleine conscience sur le thème du printemps, je vous propose de redécouvrir l’objet livre.

Des temps d’échange et d’écriture seront proposés au cours de l’après-midi pour les personnes qui le souhaitent.
Pensez à prendre vos cahiers.

Mathieu BARBERA
Dieppe le 08/04/2019